今天为大家分享一道特别下饭的茄子炒肉,做法很简单,味道真的超级棒
我们一起看一看吧。
首先准备一个长茄子,准备一些肉,准备一根香葱,准备一些干辣椒。先将茄子处理一下,清洗干净切成几段,我们再切成茄子条,茄子的外皮就不用去掉了。
茄子条切好后放在一个大碗中,加入适量的食用盐盐渍除茄子中多余的水分,腌制时间呢为20分钟。
茄子腌制的时间中,我们切上一些香葱,切上一些姜丝,切上一些干辣椒段儿。再切上一些猪肉,把肉可以切成肉片儿。所有材料要准备好,我们放在一旁备用。
茄子腌好后,倒掉多余的水分,起锅热油。揉热之后放入切好的肉片,炒至肉片变色。加入葱花,加入姜丝,加入小米椒。加入适量的酱油调色,加入适量的生抽增鲜,加入适量的料酒去腥,再倒入适量的五香粉,翻炒均匀。
紧接着将茄子放进去,炒至茄子熟透。其实炒熟后我们就可以出锅成盘,这一道好吃的茄子炒肉呢,就大功告成了
茄子炒肉的好吃做法:
1.材料茄子、瘦肉、西红柿、葱花。
2.茄子切薄片用盐水浸泡后控干水。
3.西红柿切块,瘦肉切好后用淀粉,料酒,酱油腌制20分钟。
4.锅里放油烧热,将瘦肉快速滑炒后装起备用。
5.洗净锅,放油烧热,将茄子下锅炒。
6.放入西红柿一起翻炒。
7.加半碗水入锅,盖上锅盖焖一会儿。
8.焖至9成熟后放入肉丝炒匀,撒上葱花,放盐,胡椒粉调味即可。
味美色佳营养高。
(1)先把茄子的蒂去掉,再洗干净,接着切成小段,放进水里泡一泡,之后沥干水分,装篮待用。
(2)把肉洗干净,切成小片后,装碗里,加盐,加油,加生抽,加生粉搅拌均匀待用。
(3)把炒锅洗干净,开火,倒油,油多一点,我用来炸茄子。等油开了,我直接把沥干水分的茄子倒进去。大概三五分钟后,捞起来,沥油后装盘。
(4)把锅里油倒出来,留下一小部分,开火,等油开了把肉倒进去翻炒,肉表面断生状态后把炸过的茄子倒进去翻炒,接着加盐,加生抽,加点糖,继续翻炒一分钟,关火,装盘后,有葱的话就直接撒点在上面。
把茄子去底洗干净,切成条,放在清水里洗泡一下控干,把肉切丝放在碗里,用酱油,姜,料酒放点淀粉,放点盐腌制一下,把肉丝腌五分钟以后,用油炒出来,再把锅里放油,把茄子条编织软,以后放上肉丝翻炒一下,放上蚝油,放少量的盐,出锅放上蒜末,葱花,这样炒出来的茄子炒肉是非常的好吃。营养丰富。口感非常好。
步骤茄子炒肉末的做法步骤11.茄子切成条状。茄子炒肉末的做法步骤22.锅内注入清水,加入茄子。茄子炒肉末的做法步骤33.水开后捞 出。茄子炒肉末的做法步骤44.锅内放少量油。茄子炒肉末的做法步骤55.加入瘦肉。茄子炒肉末的做法步骤66.老公在翻炒。调味。茄子炒肉末的做法步骤77.加入茄子,翻 炒,加入老干妈作调味。茄子炒肉末的做法步骤88.熟后出锅。